Trimzwemmen

Fit worden of fit blijven, dat is het doel van het trimzwemmen. U zwemt afstanden in verschillende slagen en ook nog met slagen, die waarschijnlijk helemaal nieuw voor u zijn.

U doet het samen met anderen in een gezellige groep, waardoor u elkaar vaak over het dode punt heen kunt helpen. Dus als u structureel iets aan uw conditie wilt doen, is dit een goede vorm van bewegen voor u!